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Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de iira_ - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 779 Cals (Gras: 34,29g, Protéine: 29,27g, Glu: 87,16g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 5454 Cals (Gras: 240,05g, Protéine: 204,88g, Glu: 610,10g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

50%
de VQR*
(779 cal)
50% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 1550 calories (18 déc. 23)
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