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Dian Ardika
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Dian Ardika - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 273 Cals (Gras: 12,67g, Protéine: 37,52g, Glu: 2,10g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 273 Cals (Gras: 12,67g, Protéine: 37,52g, Glu: 2,10g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

18%
de VQR*
(273 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (55%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (17 sept. 22)
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