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19alarm86
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de 19alarm86 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1341 Cals (Gras: 55,71g, Protéine: 89,43g, Glu: 130,47g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 14748 Cals (Gras: 612,84g, Protéine: 983,77g, Glu: 1435,16g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1341 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (31 janv. 24)
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