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Calendrier de Régime de stella3657 - septembre 2024

Profil de stella3657 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1870 Cals	(Gras: 95,07g, Protéine: 90,57g, Glu: 163,36g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 43015 Cals	(Gras: 2186,70g, Protéine: 2083,17g, Glu: 3757,31g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1951* -
2 2162* -	3 2037* -	4 1670* -	5 2010* -	6 2015* -	7 2202* -	8 1662* -
9 2075* -	10 1975* -	11 2195* -	12 861* -	13 1257* -	14 2098* -	15 - -
16 1518* -	17 2221* -	18 1006* -	19 2052* -	20 2228* -	21 1422* -	22 - -
23 2362* -	24 2128* -	25 1908* -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%

de VQR*

(1870 cal)

87% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (35%)

Gras (46%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 2150 calories (25 sept. 24)

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