Calendrier de Régime de betuln.x - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1546 Cals   Aliment: 1505 Cals (Gras: 54,41g, Protéine: 58,71g, Glu: 198,21g)
Total Mensuel : Exercice: 4638 Cals   Aliment: 28595 Cals (Gras: 1033,77g, Protéine: 1115,45g, Glu: 3766,00g)

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Net -503
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1505 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (10 sept. 24)
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