Calendrier de Régime de restartbody - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2106 Cals   Aliment: 2370 Cals (Gras: 83,96g, Protéine: 100,26g, Glu: 305,70g)
Total Mensuel : Exercice: 18957 Cals   Aliment: 23704 Cals (Gras: 839,58g, Protéine: 1002,63g, Glu: 3057,04g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

113%
de VQR*
(2370 cal)
113% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2100 calories (10 août 24)
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