Calendrier de Régime de fidchenko.alina - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 524 Cals   Aliment: 1119 Cals (Gras: 48,57g, Protéine: 53,99g, Glu: 118,17g)
Total Mensuel : Exercice: 524 Cals   Aliment: 8951 Cals (Gras: 388,53g, Protéine: 431,89g, Glu: 945,34g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%
de VQR*
(1119 cal)
70% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (14 sept. 24)
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