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Calendrier de Régime de KeryKos - septembre 2024

Profil de KeryKos | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 1256 Cals		Aliment: 1088 Cals	(Gras: 56,04g, Protéine: 73,08g, Glu: 68,17g)
Total Mensuel :	Exercice: 15076 Cals		Aliment: 1088 Cals	(Gras: 56,04g, Protéine: 73,08g, Glu: 68,17g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

1

-

910*

2

-

1862*

3

-

1222*

4

-

1544*

5

-

1665*

6

-

1698*

7

-

8

-

9

-

691*

10

-

1843*

11

-

1794*

12

-

1229*

13

-

397*

14

-

15

-

16

1088*

221*

Net 867

17

-

18

-

19

-

20

-

21

-

22

-

23

-

24

25

26

27

28

29

30

octobre 24 >>

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%

de VQR*

(1088 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (26%)

Gras (47%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 1100 calories (23 août 24)

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