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Calendrier de Régime de Vasilek_Green - septembre 2024

Profil de Vasilek_Green | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1299 Cals	(Gras: 54,34g, Protéine: 79,93g, Glu: 113,33g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 32484 Cals	(Gras: 1358,54g, Protéine: 1998,22g, Glu: 2833,15g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1065* -
2 970* -	3 1412* -	4 1009* -	5 1537* -	6 1775* -	7 1394* -	8 1567* -
9 1430* -	10 1227* -	11 1443* -	12 1313* -	13 883* -	14 - -	15 1408* -
16 1448* -	17 1309* -	18 1228* -	19 1543* -	20 1450* -	21 1877* -	22 1189* -
23 1300* -	24 1649* -	25 - -	26 383* -	27 675* -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%

de VQR*

(1299 cal)

87% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (36%)

Gras (39%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (15 sept. 24)

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