Calendrier de Régime de RicardoBel - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 878 Cals   Aliment: 1529 Cals (Gras: 71,32g, Protéine: 149,11g, Glu: 64,84g)
Total Mensuel : Exercice: 1755 Cals   Aliment: 3058 Cals (Gras: 142,65g, Protéine: 298,22g, Glu: 129,69g)

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Net 1444
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%
de VQR*
(1529 cal)
87% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 1753 calories (13 mai 24)
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