Calendrier de Régime de daryakulinich - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2926 Cals   Aliment: 1954 Cals (Gras: 105,98g, Protéine: 74,99g, Glu: 177,08g)
Total Mensuel : Exercice: 2926 Cals   Aliment: 13677 Cals (Gras: 741,88g, Protéine: 524,96g, Glu: 1239,53g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

85%
de VQR*
(1954 cal)
85% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2300 calories (10 sept. 24)
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