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Onyaaa
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Onyaaa - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 614 Cals (Gras: 27,04g, Protéine: 32,50g, Glu: 60,69g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1227 Cals (Gras: 54,08g, Protéine: 64,99g, Glu: 121,38g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

38%
de VQR*
(614 cal)
38% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (18 sept. 21)
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