Calendrier de Régime de fit.id - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
juillet 2023
jeu. 13: 1188 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
40,16g
 
90,81g
 
119,83g
- -
mar. 11: 1030 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
34,55g
 
76,48g
 
105,00g
- -
sam. 8: 1132 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
37,73g
 
84,40g
 
116,16g
- -
juin 2023
mer. 7: 1155 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
38,79g
 
86,38g
 
117,70g
- -
lun. 5: 845 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
22,34g
 
35,86g
 
126,29g
- -
dim. 4: 1051 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
35,43g
 
78,77g
 
106,47g
- -
sam. 3: 1173 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
39,65g
 
90,05g
 
116,05g
- -
décembre 2020
jeu. 10: 252 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
12,22g
 
8,93g
 
27,38g
- -
novembre 2020
lun. 2: 390 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
9,00g
 
14,00g
 
61,00g
- -
octobre 2020
mar. 6: 58 * 4%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
0,21g
 
0,92g
 
14,72g
- -
dim. 4: 140 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
3,00g
 
2,50g
 
25,00g
- -
ven. 2: 570 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
35,89g
 
29,35g
 
29,51g
- -
jeu. 1: 831 * 64%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
14,21g
 
51,25g
 
121,74g
- -
septembre 2020
mer. 30: 728 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
29,80g
 
33,12g
 
85,92g
- -
mar. 29: 1202 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
27,49g
 
78,94g
 
167,51g
- -
lun. 28: 983 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
24,88g
 
63,18g
 
129,53g
- -
dim. 27: 1003 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
18,70g
 
61,41g
 
152,55g
- -
sam. 19: 349 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
9,90g
 
8,96g
 
62,31g
- -
ven. 18: 604 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
16,23g
 
24,37g
 
94,87g
- -
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