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Calendrier de Régime de sonya15102019 - septembre 2024

Profil de sonya15102019 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1168 Cals	(Gras: 58,25g, Protéine: 74,71g, Glu: 87,73g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 31546 Cals	(Gras: 1572,64g, Protéine: 2017,25g, Glu: 2368,84g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1276* -
2 1101* -	3 1216* -	4 1227* -	5 1017* -	6 1205* -	7 1392* -	8 887* -
9 1095* -	10 1224* -	11 1220* -	12 1231* -	13 1260* -	14 1188* -	15 1128* -
16 1294* -	17 1419* -	18 1721* -	19 1121* -	20 1262* -	21 1286* -	22 388* -
23 1272* -	24 1348* -	25 962* -	26 1197* -	27 609* -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

97%

de VQR*

(1168 cal)

97% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (30%)

Gras (45%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1200 calories (17 août 24)

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