Calendrier de Régime de herlinnf - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1392 Cals   Aliment: 1232 Cals (Gras: 48,60g, Protéine: 57,28g, Glu: 144,68g)
Total Mensuel : Exercice: 29240 Cals   Aliment: 20945 Cals (Gras: 826,23g, Protéine: 973,69g, Glu: 2459,53g)

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Net -363
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

88%
de VQR*
(1232 cal)
88% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (28 mai 24)
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