Calendrier de Régime de Yana-Yamurra - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
juillet 2024
jeu. 11: 1089 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
51,00g
 
41,50g
 
114,26g
- -
mer. 10: 1196 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
63,72g
 
51,36g
 
105,33g
- -
mar. 9: 1373 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
62,64g
 
48,09g
 
152,60g
- -
lun. 8: 1638 * 113%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
91,29g
 
58,01g
 
144,59g
- -
dim. 7: 1242 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
70,70g
 
59,72g
 
86,59g
- -
sam. 6: 1093 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
66,40g
 
27,23g
 
96,11g
- -
ven. 5: 1552 * 107%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
88,81g
 
44,15g
 
146,00g
- -
jeu. 4: 1293 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
43,57g
 
37,96g
 
187,51g
- -
mer. 3: 1813 * 125%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
83,24g
 
52,72g
 
214,54g
- -
mar. 2: 1099 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
60,87g
 
27,90g
 
110,94g
- -
lun. 1: 1022 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
51,15g
 
23,78g
 
115,24g
- -
juin 2024
dim. 30: 1284 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
58,31g
 
61,36g
 
129,11g
- -
sam. 29: 1681 * 116%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
83,08g
 
82,92g
 
137,34g
- -
ven. 28: 1764 * 122%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
102,40g
 
87,81g
 
118,86g
- -
jeu. 27: 1224 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
62,11g
 
23,52g
 
145,59g
- -
mer. 26: 1601 * 110%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
79,70g
 
62,88g
 
156,23g
- -
mar. 25: 1514 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
64,65g
 
84,93g
 
146,63g
- -
dim. 23: 1306 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
58,77g
 
78,19g
 
116,80g
- -
sam. 22: 1358 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
65,11g
 
63,72g
 
136,06g
- -
ven. 21: 807 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
34,54g
 
45,54g
 
81,17g
- -
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.