Calendrier de Régime de morozova.msk - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1716 Cals   Aliment: 1162 Cals (Gras: 59,70g, Protéine: 86,26g, Glu: 72,68g)
Total Mensuel : Exercice: 10294 Cals   Aliment: 2323 Cals (Gras: 119,39g, Protéine: 172,53g, Glu: 145,35g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
2 3 4 5 6
Net -246
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

75%
de VQR*
(1162 cal)
75% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 1550 calories (22 mai 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.