Calendrier de Régime de nuscha_1 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2428 Cals   Aliment: 1286 Cals (Gras: 99,10g, Protéine: 60,53g, Glu: 42,05g)
Total Mensuel : Exercice: 2428 Cals   Aliment: 23139 Cals (Gras: 1783,89g, Protéine: 1089,54g, Glu: 756,88g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%
de VQR*
(1286 cal)
99% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (27 mars 24)
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