Calendrier de Régime de cachufritin - septembre 2024

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 2719 Cals		Aliment: 945 Cals	(Gras: 58,18g, Protéine: 65,43g, Glu: 36,96g)
Total Mensuel :	Exercice: 51670 Cals		Aliment: 945 Cals	(Gras: 58,18g, Protéine: 65,43g, Glu: 36,96g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

4260*

3785*

3577*

2424*

2924*

2727*

2411*

2684*

4251*

2651*

2728*

2842*

2508*

2793*

3225*

2445*

1301*

1255*

945*

879*

Net 66

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

59%

de VQR*

(945 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (16%)

Gras (56%)

Protéine (28%)

*Basé sur une VQR de 1590 calories (07 mars 24)