Calendrier de Régime de bethanydavies - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2170 Cals   Aliment: 1798 Cals (Gras: 60,88g, Protéine: 102,66g, Glu: 211,14g)
Total Mensuel : Exercice: 4340 Cals   Aliment: 3595 Cals (Gras: 121,76g, Protéine: 205,31g, Glu: 422,29g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

120%
de VQR*
(1798 cal)
120% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (05 déc. 23)
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