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Calendrier de Régime de schernovaaa1 - septembre 2024

Profil de schernovaaa1 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1870 Cals	(Gras: 32,34g, Protéine: 138,02g, Glu: 253,92g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 33651 Cals	(Gras: 582,14g, Protéine: 2484,29g, Glu: 4570,61g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1371* -
2 1558* -	3 1725* -	4 1806* -	5 1936* -	6 1917* -	7 2077* -	8 1951* -
9 1869* -	10 1768* -	11 2038* -	12 1811* -	13 1996* -	14 2029* -	15 1711* -
16 1994* -	17 2025* -	18 2069* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

128%

de VQR*

(1870 cal)

128% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (54%)

Gras (16%)

Protéine (30%)

*Basé sur une VQR de 1465 calories (08 mai 24)

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