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анастасия ермолаева
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de анастасия ермолаева - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1380 Cals (Gras: 81,75g, Protéine: 68,49g, Glu: 106,74g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 6900 Cals (Gras: 408,75g, Protéine: 342,47g, Glu: 533,68g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%
de VQR*
(1380 cal)
99% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1398 calories (07 mars 24)
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