Calendrier de Régime de marvelmz - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1409 Cals   Aliment: 560 Cals (Gras: 16,53g, Protéine: 59,51g, Glu: 46,58g)
Total Mensuel : Exercice: 14086 Cals   Aliment: 1119 Cals (Gras: 33,06g, Protéine: 119,02g, Glu: 93,16g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -516
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

42%
de VQR*
(560 cal)
42% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 1338 calories (01 août 24)
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