Calendrier de Régime de К.Ляленька - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1618 Cals   Aliment: 1380 Cals (Gras: 80,66g, Protéine: 66,89g, Glu: 96,16g)
Total Mensuel : Exercice: 3236 Cals   Aliment: 2761 Cals (Gras: 161,33g, Protéine: 133,78g, Glu: 192,31g)

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Net -710
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

81%
de VQR*
(1380 cal)
81% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (25 mars 24)
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