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Calendrier de Régime de cinnamon_k - septembre 2024

Profil de cinnamon_k | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1556 Cals	(Gras: 51,64g, Protéine: 47,58g, Glu: 221,15g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 20222 Cals	(Gras: 671,30g, Protéine: 618,60g, Glu: 2874,89g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1793* -
2 1697* -	3 1640* -	4 1926* -	5 2625* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 1490* -	11 - -	12 1031* -	13 1325* -	14 1319* -	15 1350* -
16 1339* -	17 1375* -	18 1312* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

120%

de VQR*

(1556 cal)

120% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (58%)

Gras (30%)

Protéine (12%)

*Basé sur une VQR de 1300 calories (29 mai 24)

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