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Calendrier de Régime de Наталiiя - septembre 2024

Profil de Наталiiя | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1704 Cals	(Gras: 55,48g, Protéine: 112,94g, Glu: 191,87g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 34083 Cals	(Gras: 1109,56g, Protéine: 2258,86g, Glu: 3837,49g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1176* -
2 1341* -	3 1667* -	4 1767* -	5 1488* -	6 1813* -	7 1849* -	8 1398* -
9 1745* -	10 1901* -	11 2041* -	12 1989* -	13 2152* -	14 1781* -	15 1501* -
16 1795* -	17 1842* -	18 1703* -	19 2104* -	20 1030* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

114%

de VQR*

(1704 cal)

114% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (45%)

Gras (29%)

Protéine (26%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (30 janv. 24)

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