Calendrier de Régime de РППшницаа - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1283 Cals   Aliment: 1561 Cals (Gras: 57,94g, Protéine: 87,05g, Glu: 162,27g)
Total Mensuel : Exercice: 10267 Cals   Aliment: 12491 Cals (Gras: 463,55g, Protéine: 696,38g, Glu: 1298,13g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

98%
de VQR*
(1561 cal)
98% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (16 janv. 24)
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