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ran999
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de ran999 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 632 Cals (Gras: 22,99g, Protéine: 18,88g, Glu: 86,84g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4427 Cals (Gras: 160,91g, Protéine: 132,15g, Glu: 607,88g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

49%
de VQR*
(632 cal)
49% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (08 févr. 23)
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