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Ana FFerreira
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Ana FFerreira - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1353 Cals (Gras: 61,78g, Protéine: 84,66g, Glu: 109,45g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 2706 Cals (Gras: 123,56g, Protéine: 169,33g, Glu: 218,90g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

64%
de VQR*
(1353 cal)
64% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2100 calories (09 sept. 24)
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