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Светлячок спортментик
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Светлячок спортментик - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1660 Cals (Gras: 87,30g, Protéine: 82,88g, Glu: 139,53g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 13277 Cals (Gras: 698,44g, Protéine: 663,08g, Glu: 1116,26g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%
de VQR*
(1660 cal)
104% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (16 oct. 23)
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