Calendrier de Régime de helga15091208 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2633 Cals   Aliment: 1614 Cals (Gras: 70,37g, Protéine: 79,75g, Glu: 153,72g)
Total Mensuel : Exercice: 2633 Cals   Aliment: 43565 Cals (Gras: 1900,04g, Protéine: 2153,28g, Glu: 4150,57g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

85%
de VQR*
(1614 cal)
85% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (06 sept. 24)
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