Calendrier de Régime de borgesdaiane - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1532 Cals   Aliment: 1347 Cals (Gras: 43,69g, Protéine: 114,25g, Glu: 118,29g)
Total Mensuel : Exercice: 6130 Cals   Aliment: 9427 Cals (Gras: 305,81g, Protéine: 799,75g, Glu: 828,04g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

61%
de VQR*
(1347 cal)
61% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2200 calories (03 janv. 24)
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