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Juzelia cristina
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Juzelia cristina - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 196 Cals (Gras: 4,15g, Protéine: 11,90g, Glu: 27,00g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 393 Cals (Gras: 8,30g, Protéine: 23,80g, Glu: 54,00g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

15%
de VQR*
(196 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (19 sept. 24)
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