Calendrier de Régime de piteroso - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2642 Cals   Aliment: 1616 Cals (Gras: 53,44g, Protéine: 66,24g, Glu: 223,15g)
Total Mensuel : Exercice: 13209 Cals   Aliment: 8081 Cals (Gras: 267,18g, Protéine: 331,20g, Glu: 1115,77g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%
de VQR*
(1616 cal)
95% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (05 sept. 23)
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