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iglesias3234
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de iglesias3234 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1823 Cals (Gras: 81,28g, Protéine: 129,56g, Glu: 140,54g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 5470 Cals (Gras: 243,83g, Protéine: 388,69g, Glu: 421,62g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1823 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (10 sept. 24)
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