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Calendrier de Régime de mamad005 - septembre 2024

Profil de mamad005 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1538 Cals	(Gras: 62,19g, Protéine: 57,49g, Glu: 183,15g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 44603 Cals	(Gras: 1803,59g, Protéine: 1667,18g, Glu: 5311,23g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1524* -
2 1556* -	3 1581* -	4 1336* -	5 1670* -	6 1669* -	7 1542* -	8 1603* -
9 1566* -	10 1406* -	11 1722* -	12 1585* -	13 1526* -	14 1607* -	15 1606* -
16 1644* -	17 1488* -	18 1622* -	19 1330* -	20 1460* -	21 1517* -	22 1536* -
23 1659* -	24 1644* -	25 1697* -	26 1632* -	27 1793* -	28 1576* -	29 506* -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%

de VQR*

(1538 cal)

96% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (48%)

Gras (37%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (16 déc. 23)

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