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Calendrier de Régime de intan mauliy - septembre 2024

Profil de intan mauliy | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 842 Cals	(Gras: 31,14g, Protéine: 47,27g, Glu: 94,15g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 15164 Cals	(Gras: 560,56g, Protéine: 850,82g, Glu: 1694,65g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 595* -	3 381* -	4 860* -	5 641* -	6 749* -	7 1116* -	8 580* -
9 1056* -	10 1660* -	11 1071* -	12 696* -	13 534* -	14 966* -	15 - -
16 1472* -	17 533* -	18 959* -	19 833* -	20 - -	21 462* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

60%

de VQR*

(842 cal)

60% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (45%)

Gras (33%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (21 déc. 23)

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