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Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de tpharding - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 976 Cals (Gras: 45,06g, Protéine: 53,14g, Glu: 78,68g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 10733 Cals (Gras: 495,71g, Protéine: 584,57g, Glu: 865,48g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

46%
de VQR*
(976 cal)
46% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2100 calories (12 mars 24)
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