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Calendrier de Régime de MayraVRO - septembre 2024

Profil de MayraVRO | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1623 Cals	(Gras: 62,28g, Protéine: 71,89g, Glu: 204,68g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 27595 Cals	(Gras: 1058,76g, Protéine: 1222,15g, Glu: 3479,63g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 985* -
2 1859* -	3 2071* -	4 881* -	5 1900* -	6 2065* -	7 1801* -	8 1925* -
9 2180* -	10 1750* -	11 1760* -	12 1886* -	13 1630* -	14 1884* -	15 363* -
16 1253* -	17 - -	18 1402* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%

de VQR*

(1623 cal)

90% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (49%)

Gras (34%)

Protéine (17%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (04 janv. 24)

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