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Anastasia_minyaeva
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Anastasia_minyaeva - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 694 Cals (Gras: 34,36g, Protéine: 39,53g, Glu: 56,12g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 7633 Cals (Gras: 377,92g, Protéine: 434,83g, Glu: 617,31g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

39%
de VQR*
(694 cal)
39% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (21 sept. 23)
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