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alenkac816
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de alenkac816 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 680 Cals (Gras: 29,75g, Protéine: 27,64g, Glu: 75,00g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 6800 Cals (Gras: 297,50g, Protéine: 276,45g, Glu: 750,03g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

68%
de VQR*
(680 cal)
68% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 1000 calories (17 juin 21)
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