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Shelyda maria
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Shelyda maria - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 371 Cals (Gras: 20,88g, Protéine: 22,36g, Glu: 42,14g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 742 Cals (Gras: 41,76g, Protéine: 44,73g, Glu: 84,28g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

14%
de VQR*
(371 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2600 calories (19 sept. 24)
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