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halchenkovlada
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de halchenkovlada - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1238 Cals (Gras: 39,16g, Protéine: 62,41g, Glu: 154,34g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 11145 Cals (Gras: 352,42g, Protéine: 561,72g, Glu: 1389,02g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

77%
de VQR*
(1238 cal)
77% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (25 janv. 24)
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