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IraidaSh
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de IraidaSh - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1118 Cals (Gras: 39,18g, Protéine: 60,70g, Glu: 132,54g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 6705 Cals (Gras: 235,10g, Protéine: 364,19g, Glu: 795,27g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

80%
de VQR*
(1118 cal)
80% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (05 avr. 21)
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