Calendrier de Régime de kairalemon - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1541 Cals   Aliment: 1171 Cals (Gras: 56,63g, Protéine: 49,37g, Glu: 117,85g)
Total Mensuel : Exercice: 35454 Cals   Aliment: 10539 Cals (Gras: 509,70g, Protéine: 444,35g, Glu: 1060,68g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%
de VQR*
(1171 cal)
90% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (09 août 23)
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