Calendrier de Régime de Eslam mohamed awad - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
octobre 2023
sam. 14: 791 * 26%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
5,00g
 
21,00g
 
122,78g
- -
octobre 2022
sam. 8: 551 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
19,00g
 
8,00g
 
89,00g
- -
juillet 2022
sam. 16: 1221 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
50,18g
 
110,32g
 
61,01g
- -
janvier 2022
lun. 31: 1057 * 36%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
25,50g
 
84,60g
 
122,18g
- -
dim. 30: 1585 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
91,20g
 
35,00g
 
203,20g
- -
sam. 29: 1650 * 57%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
133,35g
 
72,24g
 
234,42g
- -
ven. 28: 2130 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
110,08g
 
145,17g
 
130,10g
- -
jeu. 27: 2044 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
88,14g
 
314,47g
 
79,10g
- -
mer. 26: 2720 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
128,97g
 
42,53g
 
535,93g
- -
mar. 25: 2095 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
103,70g
 
120,79g
 
164,02g
- -
lun. 24: 2541 * 88%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
113,69g
 
149,81g
 
222,38g
- -
dim. 23: 1066 * 37%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
24,50g
 
21,38g
 
197,74g
- -
ven. 7: 864 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
70,38g
 
52,57g
 
55,48g
- -
décembre 2021
dim. 26: 701 * 24%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
14,80g
 
4,57g
 
98,09g
- -
ven. 24: 1957 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
65,82g
 
56,98g
 
289,52g
- -
dim. 5: 1393 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
51,19g
 
29,84g
 
206,89g
- -
ven. 3: 1454 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
46,68g
 
56,36g
 
196,36g
- -
novembre 2021
mer. 3: 2008 * 69%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
78,48g
 
88,24g
 
245,12g
- -
mar. 2: 1686 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
38,03g
 
105,39g
 
231,62g
- -
octobre 2021
dim. 31: 789 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
17,40g
 
6,00g
 
152,18g
- -
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