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Calendrier de Régime de Аня ^ - septembre 2024

Profil de Аня ^ | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 986 Cals	(Gras: 47,22g, Protéine: 46,57g, Glu: 90,49g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 13801 Cals	(Gras: 661,07g, Protéine: 651,95g, Glu: 1266,84g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 1457* -	7 1732* -	8 1251* -
9 1008* -	10 354* -	11 1381* -	12 - -	13 1369* -	14 942* -	15 147* -
16 482* -	17 932* -	18 894* -	19 1125* -	20 727* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

62%

de VQR*

(986 cal)

62% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (44%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (09 déc. 23)

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