Calendrier de Régime de avaria696 - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2198 Cals   Aliment: 690 Cals (Gras: 34,96g, Protéine: 43,61g, Glu: 49,26g)
Total Mensuel : Exercice: 2198 Cals   Aliment: 4140 Cals (Gras: 209,73g, Protéine: 261,67g, Glu: 295,53g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2 3 4 5
Net -1173
6 7
-
-
8
-
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9
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10
-
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11
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12
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-
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

44%
de VQR*
(690 cal)
44% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 1555 calories (11 sept. 23)
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