Calendrier de Régime de alevtinar1972 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1924 Cals   Aliment: 1554 Cals (Gras: 51,02g, Protéine: 135,91g, Glu: 144,15g)
Total Mensuel : Exercice: 19239 Cals   Aliment: 18652 Cals (Gras: 612,30g, Protéine: 1630,88g, Glu: 1729,83g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

92%
de VQR*
(1554 cal)
92% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 1680 calories (03 juin 24)
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