Calendrier de Régime de Кузьмина Н.В. - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1106 Cals (Gras: 74,03g, Protéine: 63,77g, Glu: 45,39g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 3318 Cals (Gras: 222,08g, Protéine: 191,31g, Glu: 136,18g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1106 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (04 juin 24)
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